เปิดอาการ ลองโควิด ที่หลายคนอาจมองข้าม แม้หายป่วยโควิด-19

ลองโควิด 2568: ภาวะที่หลงเหลือจากการป่วยโควิด-19

ในปี 2568 นี้ แม้ว่าการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 จะเริ่มคลี่คลายลง และวัคซีนก็มีบทบาทสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อรุนแรง แต่สิ่งหนึ่งที่ยังคงเป็นความท้าทายและเป็นข้อกังวลสำหรับหลายคนทั่วโลก คือ ภาวะลองโควิด (Long COVID) หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Post-COVID-19 Condition ซึ่งหมายถึงอาการและภาวะต่างๆ ที่ยังคงอยู่หรือเพิ่งเกิดขึ้นใหม่หลังจากหายจากการติดเชื้อโควิด-19 ไปแล้ว โดยอาการเหล่านี้อาจคงอยู่นานหลายสัปดาห์ หลายเดือน หรือแม้กระทั่งเป็นปี และสามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตประจำวันของผู้ป่วยอย่างมาก

ลองโควิดคืออะไร?

ลองโควิดคือกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นกับผู้ป่วยที่เคยติดเชื้อโควิด-19 มาก่อน ไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อแบบมีอาการรุนแรง หรือแม้กระทั่งผู้ที่ติดเชื้อแบบไม่แสดงอาการใดๆ เลยก็ตาม โดยอาการเหล่านี้จะไม่สามารถอธิบายได้ด้วยการวินิจฉัยโรคอื่น และมักจะเริ่มขึ้นภายใน 3 เดือนหลังจากการติดเชื้อโควิด-19 และคงอยู่นานอย่างน้อย 2 เดือน

อาการเด่นของลองโควิดที่พบบ่อย

อาการของลองโควิดมีความหลากหลายและอาจส่งผลกระทบต่อหลายระบบในร่างกาย แต่อาการที่พบบ่อยและควรสังเกตมีดังนี้

อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง: รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลียอย่างรุนแรง แม้ว่าจะพักผ่อนเพียงพอแล้วก็ตาม เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก

ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ: หายใจลำบาก หายใจถี่ เจ็บหน้าอก หรือมีอาการไอเรื้อรัง

อาการทางระบบประสาทและสมอง:

ภาวะสมองล้า (Brain Fog): มีปัญหาเรื่องสมาธิ ความจำแย่ลง คิดช้าลง การประมวลผลข้อมูลช้าลง

ปวดศีรษะเรื้อรัง วิงเวียนศีรษะ

มีปัญหาในการนอนหลับ เช่น นอนไม่หลับ หรือนอนหลับไม่สนิท

อาการเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด: ใจสั่น หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ เจ็บหน้าอก

อาการทางร่างกายอื่นๆ:

ปวดเมื่อยตามตัว ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ

ผมร่วงผิดปกติ

ผื่นผิวหนัง

สูญเสียการรับรู้กลิ่นและรสชาติ (ในบางราย)

ปัญหาทางด้านจิตใจ: วิตกกังวล ซึมเศร้า หรือมีอาการเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD)